Apple Watch Series 12: új egészségszenzorok, readiness pontszám és Ceramic Shield 2

Az Apple Watch Series 12 a legnagyobb szenzoros frissítést hozza évek óta. Az új Health Sensing System és az S11 chip az Apple szerint a valaha volt legpontosabb pulzusmérést adja egy hordozható eszközben, a HRV-mérés pedig akár 24-szer sűrűbben történik. Megjelenik a napi terhelhetőséget mutató readiness pontszám is. Nézzük végig, mit tud az új generáció, és mennyibe kerül az Apple Watch Series 12 Magyarországon.

A Series 12 belseje újratervezett. Az új optikai és elektromos pulzusszenzor az S11 chippel együtt folyamatos, nagy pontosságú mérést végez. Az Apple több mint 1000 fős, változatos összetételű vizsgálatban hasonlította össze a pulzusmérés pontosságát a vezető hordozható eszközökkel, és az Apple Watch végzett az élen.

A nagyobb, energiahatékonyabb zöld LED-eknek köszönhetően az óra egész nap, ötmásodpercenként méri a pulzust. Ez a passzív, folyamatos mérés nemcsak mélyebb képet ad az edzettségedről, hanem az Edzés és a Mozgás aktivitási gyűrűket is pontosabbá teszi. Az aktuális pulzust egy új óralap-komplikáción bármikor leolvashatod.

A pulzusszám-változékonyság (HRV) a stressz és a regeneráció egyik legjobb jelzője. A Series 12 akár 24-szer gyakrabban méri, mint az elődje, és az eredmények a Pulzusszám app új szekciójában nézhetők meg.

Az Apple két mutatót ad. A regenerációs HRV a napi stressz- és pihenésjelekhez való, az általános HRV pedig a tágabb egészségi állapotról ad képet, beleértve a szív- és érrendszerit. Általánosságban a magasabb változékonyság jobb regenerációt jelez, az alacsonyabb inkább stresszre utal.

Az éjszakai életjelek immár a személyes alapértékedhez viszonyított regenerációs HRV-t is tartalmazzák. Új nappali nézet is érkezett, amellyel válthatsz az éjszakai és a nappali mutatók között — így akár azelőtt észreveheted az elmozdulást, hogy az éjszakai adatokban megjelenne.

A readiness a Series 12 legérdekesebb újdonsága. Az óra elemzi a közelmúlt aktivitását, az edzésterhelést, az életjeleket és az alvási pontszámot, majd ad egy 0-tól 10-ig terjedő értéket, konkrét ajánlással: Recover, Pace Yourself, Ready vagy Go For It.

A pontszám a nap folyamán frissül, tehát egy kemény edzés vagy a nappali életjelek elmozdulása is megjelenik benne. Az óra megmutatja, mely tényezők alakítják leginkább az értéket. Az algoritmust az Apple Heart and Movement Study adataira építve, sporttudósok és orvosok bevonásával fejlesztették.

Fontos tisztázni: ez életmód- és edzéstámogató funkció, nem orvosi diagnózis. Az Életjelek app kifejezetten wellness célokat szolgál, nem orvosi felhasználásra készült.

A hétköznapi üzemidő maradt akár 24 óra, a szabadtéri edzéseknél viszont jelentős az előrelépés: akár 10 óra, ami 25 százalékkal több az előző modellnél. Egy hosszabb túrához vagy egy félmaratonhoz ez kényelmes tartalék.

A töltés is gyorsult. Már 15 perc akár 12 óra plusz üzemidőt ad, ami 50 százalékkal több az előző generációnál. Reggeli készülődés vagy lefekvés előtti gyors rátöltés — ennyi elég.

A lépésszámláló modellt teljesen újraírták gépi tanulásos algoritmusokkal. Ennek köszönhetően pontosabb a távolságmérés beltéri séta- és futóedzéseknél, az S11 chip pedig egész napos szinten is pontosabb lépésszámot ad. Az Apple szerint így a Series 12 adja a legpontosabb lépéskövetést az okosórák között. Az új Lépések komplikációval valós időben követheted az óralapról.

Az alumínium modellek mostantól Ceramic Shield 2 üveget kapnak, ami az Apple szerint minden más okosóraüvegnél ellenállóbb, és 60 százalékkal keményebb a korábbi alumínium modellek Ion-X üvegénél.

Az alumínium új sötét bronz, fekete és világos arany színben érkezik, a népszerű space gray mellett. A titán változat radiant gold és natúr kivitelben kapható. Idén pedig új anyag is bekerült a kínálatba: a kerámia, gyöngyházfehér és éjszakakék változatban. A kerámia modellekhez homok és sötétkék Sport szíj jár, kerámia csattal, ami pontosan illeszkedik a tokhoz.

Mindkét méret — 42 mm és 46 mm — mindegyik bevonattal elérhető.

Az őszi Sport szíj kínálat olíva, burgundi, iringókék és halvány szukulens színekkel bővült. A sportpánt halvány farmerkék és magenta mellett egy különleges, tintasugaras nyomtatással készült kockás mintát is kapott burgundi és világosumbra változatban.

A Milánói szíj mostantól radiant gold és dark bronze színben is elérhető, hogy passzoljon az új tokokhoz. A Modern Buckle pedig új, szőtt anyagot kapott, apró színpettyekkel, és először választható arany fémrésszel is.

Az S11 chip új Apple Intelligence funkciócsaládot hoz. A Sound Recognition figyeli a fontos hangokat — szirénát, riasztót, csengőt, síró babát —, és értesít, akkor is, ha az iPhone nincs nálad. A Live Rewind a Digital Crown dupla megnyomására szövegként mutatja a beszélgetés előző 15 másodpercét. A Siri Recap rövid összefoglalót készít a beszélgetésekről, a Shazam pedig azonnal kiírja a körülötted szóló zene címét.

Az adatvédelmi megoldás komoly. A funkciók nem készítenek és nem tárolnak hangfelvételt, a nyers hangot pedig az S11 chip Secure Exclave nevű, hardveresen elszigetelt egysége dolgozza fel, majd azonnal törli — sem az operációs rendszer, sem az appok, sem az Apple nem fér hozzá. A funkciók nem azonosítják a beszélőket, a Siri Recap összefoglalót ad, nem szöveghű leiratot. A Live Rewind hangjelzést ad és teljes képernyős animációt mutat aktiváláskor, néma módban is.

A magyar vásárló szempontjából a lényeg: a Live Rewind és a Siri Recap béta formájában, 2026 végén indul, angolul, Apple Intelligence-t támogató iPhone 16 vagy újabb készülékkel (a 16e kivételével) — és az EU-ban induláskor nem lesz elérhető. Ugyanez igaz a Siri AI-ra watchOS rendszeren. Az Apple Intelligence támogatott nyelvei között a magyar sem szerepel. A Sound Recognition és a Shazam viszont nem ezekhez a korlátozásokhoz kötött.

A watchOS 27 dinamikus alkalmazásrácsot hoz öt javasolt alkalmazással, és új, egykezes koppintásos gesztust: mutatóujj és hüvelykujj összeérintésével nyithatsz meg egy widgetet a Smart Stackben. A dupla koppintással görgetsz, egyszeressel választasz — mindezt egy kézzel.

A Smart Stack magától ajánl widgeteket a helyzethez, például parkolóhely-emlékeztetőt a Térképekből. A Cycle Tracking kibővült a perimenopauza és a menopauza támogatásával, a Workout Buddy pedig már iPhone nélkül is működik — egyelőre angolul és spanyolul.

Az iPhone Egészség appja év végén újul meg. Új Insights fül jelenik meg időszerű információkkal, és egy Longevity fül, amely a hosszabb távú adataidat elemzi. Ebben kap helyet a Health Age, amely megmutatja, hogyan alakulnak bizonyos mutatóid a tényleges korodhoz képest. Az újratervezett app először amerikai angol nyelven indul.

A készülék anyagának 40 százaléka újrahasznosított, az alumínium tok 100 százalékban újrahasznosított alumíniumból, a 3D-nyomtatott titán tok 100 százalékban újrahasznosított titánból készül. A gyártáshoz felhasznált teljes villamos energia megújuló forrásból származik.

Az előrendelés már elindult, a boltokba leghamarabb szeptember 18-án, pénteken érkezik. A watchOS 27 szeptember 14-én válik elérhetővé a Series 9 vagy újabb, az SE 3 és az Ultra 2 vagy újabb modelleken, iPhone 11 vagy újabb készülékkel, iOS 27 rendszerrel. Új előfizetőknek három hónap Apple Fitness+ és Apple Music járhat az órához — a feltételek régiónként eltérhetnek.